کمردرد دانش آموزان مدارس برای داشتن کوله پشتی

یکی از جدی ترین مسائل، شیوع روزافزون کمردرد در بین دانش آموزان نوجوان به دلیل حمل کوله پشتی است.
هدف از این مطالعه بررسی تأثیر کوله پشتی برزنتی یک برنامه آموزشی (اطلاعات اصلاحی) بر عادات حمل کوله پشتی مدرسه دانش آموزان نوجوان بود.
نمونه پژوهش شامل 138 دانش آموز نوجوان 12 تا 16 ساله از 4 مدرسه بود که به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (N = 69) یا کنترل (N = 69) قرار گرفتند.
گروه آزمایش تحت یک برنامه آموزشی 6 هفته ای شامل 6 جلسه قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله آموزشی دریافت نکردند.
در طول پیش آزمون و 3 ماه پس از مداخله، شرکت کنندگان یک پرسشنامه را تکمیل کردند.
نتایج کوله پشتی زنانه به شرح زیر بود: (1) تا حد امکان کمتر حمل کنید، (2) یک کوله پشتی  مدرسه را روی دو شانه حمل کنید، و (3) از کمد یا چیزی مشابه استفاده کنید.
پس از 3 ماه پیگیری، اقلام سالم در گروه آزمایش بهبود یافت، اما در گروه کنترل تغییر معنی‌داری مشاهده نشد.
در مقایسه با پایه، عادات استفاده از کوله پشتی لپ تاپ مردانه سالم گروه آزمایش به طور قابل توجهی در پس آزمون بهبود یافت (001/0 =P).
یافته‌های مطالعه حاضر نشان می‌دهد که مداخلات آموزشی مبتنی بر مدرسه در رفتارهای کوله‌پشتی باعث بهبود عادات حمل کیف مدرسه در دانش‌آموزان نوجوان می‌شود.
اختلالات اسکلتی عضلانی در نوجوانان یک نگرانی بهداشتی در سراسر جهان است و شواهد نشان می دهد که شیوع آنها در حال افزایش است.
ممکن است افراد در دوران نوجوانی که یکی از آسیب پذیرترین مراحل رشد است، در نتیجه انتخاب نامناسب سبک زندگی، مشکلات سلامتی مختلفی را تجربه کنند.
علیرغم این واقعیت که کوله پشتی دخترانه اسپرت یکی از علل اصلی آسیب های اسکلتی عضلانی است.
همانطور که بسیاری از متخصصان با پیشینه های مختلف اشاره کرده اند، استفاده از آن در بین دانش آموزان نوجوان به یک روش رایج تبدیل شده است.
  • منابع:
    1. Effects of School-Based Educational Program on Backpack Carrying Behavior in Teenage Students
  • تبلیغات: 
    1. اثرات کوچک قهوه بر سلامت فردی می‌تواند در مقیاس جمعیتی مهم باشد
    2. چگونه می‌توان یک دفتر کار کارآمد در خانه داشت؟
    3. در کوتاه ترین زمان با فروش 5 کالا به سود خوب برسید!
    4. ساده ترین روش برای میلیونر شدن!

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.